O脚を治すことは可能か？

O脚を治すことは可能か？

佐藤雄一です。

先天的に骨が変形しているのは手の打ちようがありません。でも、筋肉の張りによって歪んでいるのであれば僕の守備範囲です。筋肉の硬い部分にストレッチングをしていくことで、O脚が改善していきます。

40代女性が１回のストレッチングでどのように変わったかお見せしますね！

以前、フィットネスクラブのスタッフさんより「O脚を治したいという方がいるのですが、佐藤先生にお願いすることって出来ますか？」とご相談を頂きました。

ご紹介頂いた方は、６０代女性で週１回のご予約を３ヶ月続けて改善しました。

改善した後も週１回のご予約を２年以上続けてくれています。ご予約頂いて１年くらい経ったくらいに、お客様からこんなことを言われるようになりました。

「××さん。スタイル良いよね？」

２年経った今では、スタイル作りの秘訣を色んな方に聞かれるので、ちょっと面倒に思っているようです。ちなみに、僕はお客様に筋トレの指導は一切していません。

行っているのは、僕のオリジナルストレッチングです。お客様はマッサージベットもしくはストレッチマットに寝ているだけです。僕が、お客様の目的と筋肉の状態に合わせてストレッチングさせてもらっています。

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